院長コラム

簡単で3分でできる!『猫背に効く!』ストレッチ更新しました!

『ゆがみ専門チャンネル・とことんTV』顔、体のゆがみを簡単なストレッチを学び人生を豊かになるチャンネル!

当店にご来店のお客様にお伝えしているものや、基本的な動きなど、ちょっとした角度など自宅でも、振り返ってストレッチが行えるようにと制作してみました!短い動画なので、是非最後まで一緒にトライしてみましょう!

『手と指を軽くする!』YouTubeチャンネル更新しました!

手指のこわばりや、動きづらさがある方へお試しください!

『ゆがみ専門チャンネル・とことんTV』顔、体のゆがみを簡単なストレッチを学び人生を豊かになるチャンネル!

当店にご来店のお客様にお伝えしているものや、基本的な動きなど、ちょっとした角度や形が違うだけで、ストレッチが効かなくなってしまうのが、もったいない!と思ってしまうので、今回自宅でも、振り返ってストレッチが行えるようにと制作してみました!

短い動画なので、是非最後まで一緒にトライしてみましょう!

今回は『腕のストレッチ』更新しました!

10月より、YouTubeにて「自宅でできる骨エクササイズ」を発信スタートしました!詳しくはコチラをご覧下さい↓

『ゆがみ専門チャンネル・とことんTV』顔、体のゆがみを簡単なストレッチを学び人生を豊かになるチャンネル!

当店にご来店のお客様にお伝えしているものや、基本的な動きなど、ちょっとした角度や形が違うだけで、ストレッチが効かなくなってしまうのが、もったいない!と思ってしまうので、今回自宅でも、振り返ってストレッチが行えるようにと制作してみました!

短い動画なので、是非最後まで一緒にトライしてみましょう!

足裏が固い人は、体の不調に悩む

10月より、YouTubeにて「自宅でできる骨エクササイズ」を発信スタートしました!詳しくはコチラをご覧下さい↓

『ゆがみ専門チャンネル・とことんTV』顔、体のゆがみを簡単なストレッチを学び人生を豊かになるチャンネル!

当店にご来店のお客様にお伝えしているものや、基本的な動きなど、ちょっとした角度や形が違うだけで、ストレッチが効かなくなってしまうのが、もったいない!と思ってしまうので、今回自宅でも、振り返ってストレッチが行えるようにと制作してみました!

今回は『足裏のマッサージ』更新しました!

体を今よりも、もっと楽にして人生楽しく過ごしましょう!