毎日の技術アップの為に定期的に勉強会をしています。今回は足元です。
ほとんどの方が、外側重心で歩いてしまいがちです。足元の柔軟性があがると密着面が増え、バランスよく立てるようになります。
バランスが良くなると姿勢が良くなるのは、勿論肩こり腰痛など、バランスの悪さが長く続いてしまった状態から起こる、痛みや不調が改善されるとも言えます。
写真は左が施術後、右が施術前です。赤丸で囲んである所が少し盛り上がって見えると思います。（わかりにくいかもしれません）
そこの盛り上がりの所に骨が密集しています。こちらを施術する事によりグーンと体のバランスが良くなります。通常、ゆがんだ状態で綺麗な姿勢を無理にしても、疲れてしまいますが、足元が変わると、ただ自然に立っているだけでも綺麗な姿勢になります。
体の軸は、まず足元から！
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